Jeunes Mamans
Sérénité, équilibre & bien-être après la naissance
Retrouvez des eBooks bienveillants et concrets pour traverser les premières semaines et mois avec confiance : routines anti-fatigue, respiration express, micro-pauses qui apaisent, alimentation énergie-douce, gestion du stress post-partum, retour à soi sans culpabilité. Des solutions rapides, réalistes et validées par l’expérience des mamans — pour vous aider à dormir mieux, respirer mieux, manger mieux et vous sentir mieux, même avec peu de temps.
Ce que vous trouverez ici
• Routines “5 minutes” pour relâcher la pression et retrouver de l’énergie
• Respiration guidée anti-stress (apaiser le mental, calmer le cœur qui s’emballe)
• Petits rituels bien-être à faire avec bébé (lien, douceur, sécurité)
• Plans simples pour mieux dormir (endormissement, micro-siestes réparatrices)
• Alimentation pratique “maman fatiguée” : rapide, nourrissante, réconfortante
• Confiance & identité après la naissance : sortir de la culpabilité, retrouver son centre
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Première maman après 35 ans Serenity 35+ :
Le guide haut de gamme pour la maternité tardive & grossesse première fois après 35 ans
📄 Description détaillée
Vous êtes 35 ans ou plus, et vous attendez votre première grossesse ? Bienvenue au bon endroit. Ce guide unique est pensé pour la primo-maternité après 35 ans, loin des clichés de la “maternité tardive”, pour vous donner les outils, données et routines qui font la différence.
Grâce à ce livre, vous découvrirez :
Des statistiques 2024-2025 actualisées sur la maternité après 35 ans en France, Québec, Belgique et Suisse.
Un angle inédit et ciblé : « maternité tardive première bébé » ou « grossesse première fois après 35 ans » — parce que vos besoins, votre corps et vos priorités sont différents.
Des check-lists et routines de 5-10 minutes pour bien-être, énergie, sommeil — spécialement conçues pour la première maman 35+.
Une approche claire pour comprendre la “maternité 35 plus” : suivi médical, AMP, récupération post-naissance, charge mentale et retour au travail.
Un ton haut de gamme, confiant, expert — sans banalités, sans idées reçues — pour bâtir une maternité éclairée et alignée.
Pourquoi ce guide est fait pour vous
✓ Vous attendez votre premier enfant à 35 ans ou plus — “première maman 35+”.
✓ Vous voulez un accompagnement spécifique : “grossesse première fois après 35 ans”, “maternité tardive première bébé”.
✓ Vous cherchez un guide numérique premium, pratique, clair et adapté à la réalité francophone.
« Vous n’êtes pas en retard. Vous êtes exactement à votre heure. » — Adrian Phoenix Vale
🔖 Prix & promotion
Prix de lancement spécial : 24,99 CAD (≈ € 15,99/14,99 CHF)
Profitez de cette offre “Lancement” pour accéder dès maintenant au guide Serenity 35+.
⚠️ Promesse & bénéfice
En achetant ce guide, vous ne recevez pas « juste un livre numérique ». Vous obtenez un plan complet et ciblé pour votre première maternité à 35 ans ou plus :
Comprendre les statistiques + leur réalité pour transformer le stress en clarté.
Gérer énergie & bien-être grâce à des routines et outils concrets.
Dialoguer avec vos professionnels de santé en toute confiance.
Organiser votre retour au travail sans perdre votre identité ou votre rythme.
Construire une maternité sereine, alignée, choisie — et pas subie.
Saisissez votre place dès maintenant
Cliquez sur “Acheter maintenant”, téléchargez le guide Serenity 35+, et commencez votre parcours de maternité avec clarté, confiance et sérénité.
Prenez le contrôle de votre maternité à 35 ans et plus et démarrez un nouveau chapitre sereinement
Ne laissez plus l’âge définir votre expérience — définissez-la vous-même.
🩵 Maman Solo Pour La Première Fois
Le guide de force et de liberté
Et si votre nouvelle vie commençait aujourd’hui ?
Ce guide haut de gamme est une boussole de transformation pour toutes les femmes qui deviennent maman solo – par choix, par circonstance ou par renaissance.
Conçu comme un accompagnement concret et inspirant, il vous aide à faire bien plus que “tenir le coup” : à vous élever, vous affirmer et bâtir votre liberté.
🌿 Pourquoi cet eBook est différent
Parce qu’il ne parle pas de survie, mais de puissance intérieure.
Chaque chapitre a été pensé pour transformer vos défis en force :
💪 Retrouver confiance et identité après la séparation ou la PMA solo
💰 Stabiliser vos finances avec des stratégies simples, claires et durables
🕰️ Réorganiser votre quotidien sans stress grâce à des méthodes flexibles
🌸 Rebâtir votre énergie mentale et physique grâce à des rituels réalistes
💞 Créer un réseau solide et bienveillant, en ligne et dans la vraie vie
🌈 Inventer votre propre modèle familial, libre et inspirant
Ce n’est pas un simple guide, c’est un plan d’émancipation complète, à votre rythme.
📘 Contenu du livre
Un eBook clair, structuré et magnifiquement illustré, comprenant :
🔹 7 chapitres puissants
Se redéfinir – Identité & Acceptation
Assurer sa stabilité financière et professionnelle
Organiser sa vie familiale et alléger la charge mentale
Créer un réseau et une communauté de soutien
Santé mentale et bien-être au féminin
Lever ses freins, révéler ses forces
Vers un nouveau modèle familial, libre et inspirant
🔹 Annexes exclusives
Fiches pratiques (budget, planning, réseau, émotions)
Ressources officielles & associations francophones
✨ Pour qui ?
Cet eBook s’adresse à toutes les femmes :
qui deviennent maman solo pour la première fois ;
qui veulent retrouver équilibre et liberté ;
qui aspirent à vivre une vie stable, forte, alignée à leurs valeurs.
Vous êtes plus qu’une maman seule.
Vous êtes une femme complète, une bâtisseuse de futur, une créatrice d’amour conscient.
💎 Ce que vous allez retirer
Une vision claire de votre nouvelle vie.
Une méthode structurée pour concilier enfants, travail et bien-être.
Des outils concrets à imprimer et réutiliser.
Une force mentale renouvelée, basée sur la confiance et la liberté.
Et surtout : la certitude que vous n’êtes pas seule, vous êtes puissante.
💬 Témoignages de lectrices
“Ce livre m’a redonné de la clarté et de la fierté. Je l’ai lu d’une traite. C’est le guide que j’aurais voulu avoir au moment où tout a changé.” – Sophie, 38 ans
“Un vrai bijou. Clair, doux, inspirant. J’ai pleuré, j’ai ri, et j’ai enfin respiré.” – Élodie, 34 ans
🔖 Informations pratiques
Format : PDF/EPUB haute résolution (compatible PC, tablette, mobile)
Pages : 29
Langue : Français
Auteur : Adrian Phoenix Vale
Éditeur : Solutions Directes Pro
Prix de lancement : 19,99 CAD (≈ 12,99 €)
Téléchargement immédiat après achat
🚀 Pourquoi l’acheter maintenant ?
✔️ Prix de lancement limité à 19,99 CAD (bientôt 24,99 CAD)
✔️ Accès instantané à tous les bonus et fiches pratiques
✔️ Ressource unique pour toutes les mamans solos francophones
✔️ 100 % autonomie, bienveillance et empowerment
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« Maman Solo Pour La Première Fois – Le guide de force et de liberté »
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